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Propuestas realistas para un mundo mejor

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Tags (21) : miedo

Despedidas

Maria Pinar Merino Martin | 04/07/2023 | Reflexiones

Siempre he creído que elegimos nuestra forma de vivir. Como telón de fondo siempre está el eterno dilema de si somos realmente libres o estamos mediatizados, prisioneros, manipulados por lo que se ha dado en llamar “el sistema”.

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Vencer al miedo – Abrazar la responsabilidad

Maria Pinar Merino Martin | 14/11/2022 | Psicología

El miedo es una emoción natural que nos sirve de ayuda en nuestro objetivo primordial: la supervivencia. Nos avisa de los peligros, nos incita a prevenir riesgos, a protegernos; nos ayuda a generar la energía necesaria para enfrentar una situación o salir huyendo.

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No hay vacuna contra el miedo

Maria Pinar Merino Martin | 07/11/2022 | Sociedad

En estos tiempos se ha extendido una epidemia que tiene un efecto expansivo y tremendamente contagioso: el miedo. Una gran parte de las personas está asustada… Si les preguntamos por qué nos dirán que “por la crisis”, “por el paro”, “por la inseguridad en general…”
¿Hay vacuna para esta pandemia? ¿Hay algún antídoto para el veneno que respiramos, que vemos, que escuchamos, que nos tragamos, que sentimos constantemente a nuestro alrededor? Nos preguntamos

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Cuando ya no necesitemos defensores

Maria Pinar Merino Martin | 02/05/2022 | Reflexiones

Todos hemos leído en alguna ocasión que los expertos en psicología humana sólo reconocen dos emociones primarias: el amor y el miedo. La primera nos lleva a la unión, a la integración y surge como expresión de la vida, y la segunda nos conduce a la separación, la dispersión y la muerte. Esas dos emociones son el eros y el tanatos, dos fuerzas contrapuestas –como el orden y el caos–, siempre presentes en nuestra vida y que se manifiestan por una fuerte tensión. De ese tronco central surgen, como ramas, todas las demás emociones.

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Eros y Tánatos… Orden y Caos… Vida y Muerte

Maria Pinar Merino Martin | 13/12/2021 | Psicología

Todos hemos leído en alguna ocasión que los expertos en psicología humana sólo reconocen dos emociones primarias: el amor y el miedo. La primera nos lleva a la unión, a la integración y surge como expresión de la vida, y la segunda nos conduce a la separación, la dispersión y la muerte. Esas dos emociones son el Eros y el Tánatos, dos fuerzas contrapuestas –como el orden y el caos o la vida y la muerte–, siempre presentes en nuestra vida y que se manifiestan por una fuerte tensión. De ese tronco central surgen, como ramas, todas las demás emociones.

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Aprender a decir no

Maria Pinar Merino Martin | 29/07/2021 | Psicología

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La maraña del miedo

Rubén Noguerón | 18/06/2021 | Reflexiones

Nuestros miedos nos constriñen, nos atan y nos hacen dependientes, son lo más parecido a una tela de araña que envuelve nuestra mente y la convierte en un maquina autómata, dependiente, que nos limita la verdadera libertad del ser.

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La culpa es del empedrado

Luis Arribas Mercado | 13/02/2021 | Reflexiones

Cuando algo no sale como a uno le gustaría solemos echarle la culpa al “empedrado”, expresión que viene a decir que la culpa de nuestros tropezones no es que vayamos caminando distraídos mirando el móvil sino que es del alcalde que no arregla las calles.

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Editorial Enero 2021

Conciencia Global | 11/01/2021 | Editorial

A todos los queridos amigos y suscriptores de Conciencia Global que forman nuestra Comunidad.

El 16 de Enero de 2020 publicábamos el Editorial “Los desafíos de la década 20-30” y comenzábamos haciendo un balance de lo que habíamos puesto en marcha en nuestra pequeña comunidad a lo largo de todo el año 2019, los logros, los proyectos, las utopías y las visiones de un mundo mejor amparado por los Valores Universales y bajo el referente de una Ética común planetaria.

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El contagio emocional

Maria Pinar Merino Martin | 23/10/2020 | Psicología

Todos sabemos que las emociones son tremendamente contagiosas y que estar expuestos a un campo emocional de determinado signo (ya sea positivo o negativo) influye en las personas que están en ese entorno y que todos terminan acoplándose de manera inconsciente a la frecuencia vibratoria que rige en ese contexto.

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El camino del dolor

Maria Pinar Merino Martin | 19/07/2020 | Psicología

La mente es una especie de bosque intrincado en el que los procesos mentales, a modo de aventureros, van abriéndose paso desbrozando con su machete la maleza que lo cubre todo. A medida que se van trazando nuevas rutas, que se van recorriendo itinerarios una y otra vez, resulta más fácil y rápido transitarlos, es decir, cuesta menos esfuerzo conectar las experiencias del presente con los acontecimientos ya almacenados de nuestro pasado.
En esos recorridos por los caminos del interior muchas veces encontramos sucesos que, como monstruos terribles, mantenemos a buen recaudo en las mazmorras del olvido y de la ignorancia, vigilados en todo momento por un fiel carcelero: el miedo al dolor.
A pesar del celo del guardián, esos monstruos logran burlarse de él y consiguen irrumpir en nuestro presente con una fuerza inusitada, causando aún más daño del que sufrimos en su momento.

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Presuntos enemigos

Luis Arribas Mercado | 09/06/2020 | Reflexiones

Las relaciones humanas durante la pandemia se han visto tan deterioradas que me han inspirado este artículo y su título que, aunque pueda parecer un tanto exagerado, a mí me ha producido una profunda reflexión.

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¿De qué va la 3ª evaluación escolar? ¿Qué se está evaluando exactamente?

Luis Arribas de la Rubia | 01/06/2020 | Psicología

Recientemente se está haciendo viral un vídeo donde se habla de las medidas que se han tomado en Francia en los primeros días de escuela tras la cuarentena contra el COVID-19. Quien más y quien menos hemos llorado con estas medidas antihumanas más que antivíricas, al finalizar este vídeo. Casi parece que hubiéramos vuelto a la Europa del Nazismo.

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Otra suerte de vacuna

Koldo Aldai | 21/02/2020 | Reflexiones

Desbordados de miedos no somos nada. No es el Mobile lo que únicamente se suspende, es también algo de nuestra capacidad de afirmarnos en nuestros valores de firmeza y valentía, de hacer frente juntos a las adversidades. Se suspende algo de nuestra dignidad colectiva, entendida ésta también como nuestro coraje para sobrevivir unidos al bulo, a la maledicencia, a la insolidaridad.

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El miedo a la libertad

Maria Pinar Merino Martin | 12/02/2020 | Psicología

Casi todos recordaréis ese fantástico libro de Eric From. En su día nos hizo replantearnos nuestras fronteras, nuestros límites y nuestros horizontes. No sé si al volver a leerlo hoy ocurriría lo mismo. Posiblemente sí porque algunos libros, y ése es uno de ellos, siguen teniendo la fuerza y la viveza del conocimiento perenne, siguen siendo puntos de luz que se renuevan cuando vuelves a deslizar la vista por sus líneas escritas.

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El miedo, como herramienta de Sanación Social “Una mirada Irracional” (3ª parte)

Jesús Acevedo Alemán | 19/09/2019 | Psicología

El miedo, representa uno de los mayores desafíos que tenemos los seres humanos, el miedo puede ser tan grande como el propio sujeto lo alimente, pero existen ocasiones en que el miedo lo alimentan agentes externos, o nosotros mismos le damos el poder de manera involuntaria. En tal sentido, el presente texto ofrece la tercera parte del análisis y reflexión sobre el mismo miedo desde una posición Irracional (Acevedo y Arteaga, 2019), la cual posibilite el generar recomendaciones para que esta emoción represente una fortaleza como parte de la sanación social (Acevedo, Gallegos y De León, 2019).

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El miedo, como herramienta de Sanación Social “Una mirada Irracional” - Parte 2

Jesús Acevedo Alemán | 11/09/2019 | Psicología

El único camino para liberarse de los miedos es hacerles frente. El problema es que existen tantos caminos para enfrentarse a ellos como miedos pueda haber. Tan sólo podemos experimentar siguiendo los pasos de aquellos que transitaron por el camino de la autoexploración, los que libraron sus propias cruzadas épicas, los que se enfrentaron a sus miedos y los superaron. Podemos seguir sus consejos, esbozar nuestras propias estrategias, reflexionar sobre los resultados y rediseñar nuevamente actitudes hasta que consigamos alcanzar la paz interior que buscamos.

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La Posada de los Temores Ocultos

Ser de Luz, Explorador del Alma, Transmisora de Emociones y Explorador Esencial | 31/07/2019 | Cuentos

Haciendo el Camino, los caminantes, después de cruzar un río, llegan a un poblado, donde sus habitantes parece que celebran un ritual para pedir ayuda al Universo. Están asustados. Ser de Luz lo percibe, sintiendo cómo vibran con el miedo; un miedo relativo a la supervivencia y el...

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Entre el miedo y la culpa

Maria Pinar Merino Martin | 25/10/2018 | Psicología

¿Qué sentido tiene mi vida?

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El miedo a quedarse a solas con uno mismo

Francisco de Sales | 13/11/2017 | Psicología

Darnos cuenta de las cosas –que es el paso previo necesario para poder resolverlas después- requiere un tiempo de observación -sin autoengaños y sin juicios-, y la posterior aceptación de lo que se descubra en esa observación.

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Comunidad CG - 23/05/2019

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