El Instituto HeartMath de California organiza cada luna llena una meditación a nivel mundial para activar las emociones, pensamientos y sentimientos positivos generados por el corazón para colaborar en el logro de la coherencia social a través de la coherencia cardiaca de cada persona. Propuesta para Abril 2019.  

La vida presenta flujos constantes de circunstancias problemáticas, pero por difícil y dolorosa que resulte cada una de ellas, lo que cuenta no es la situación con su mayor o menor dificultad, sino la respuesta que se es capaz de dar en cada momento para adaptarse de manera eficaz.  

Extraídas del sánscrito antiguo, nos llegan nueve reglas que nos ayudan a vivir mejor la experiencia humana.  

Cualquier caída puede ser el principio de un ascenso, la pulsión de decir “no” a la derrota impuesta. El desmoronamiento amenaza a todo lo material pero las fuerzas del alma y del corazón son inmensas. De su mano reaprendemos las claves de la vida: vivir con menos y respetar a la Madre Tierra....  

Cualesquiera que sean vuestras dificultades y vuestras desgracias, no os mostréis sombríos ni afligidos, ¡intentad, por el contrario, encender todas las lámparas en vosotros! Sí, cuando peor estéis, más lámparas debéis encender en vuestro interior porque es el único modo de superar las pruebas y...  

Una mujer que llevaba un niño contra su pecho le preguntó a un maestro: Háblanos de los hijos. Y él respondió: Vuestros hijos no son vuestros hijos. Son los hijos y las hijas de los anhelos que la vida tiene de sí misma. Vienen por medio de vosotros, pero no de vosotros y, aunque vivan con vosotros, no os pertenecen. Podéis darles vuestro amor, mas no vuestros pensamientos, pues ellos tienen sus propios pensamientos.Seguir leyendo  

Recibir es lo mismo que dar, porque dar y recibir son aspectos diferentes del flujo de la energía en el universo. Y si detenemos el flujo desde alguno de los dos polos, obstaculizamos la inteligencia de la naturaleza. El flujo de la vida no es otra cosa que la interacción armoniosa de todos los elementos y las fuerzas que estructuran el campo de la existencia. Y esta interacción opera a través de la ley del dar. Seguir leyendo  

Veo un planeta lejano. Es diferente a la Tierra. Aparezco en su superficie, estoy en la calle y todo es un gran jardín que se pierde en el horizonte. Hay personas que hacen su vida normalmente; personas paseando tranquilamente, madres con sus niños en los carritos, niños jugando, personas trabajando. Algunas personas se paran para hablar y compartir sus cosas con mucha calma. El ambiente es de una gran paz, serenidad, felicidad y amor. Sé que he sido trasladado allí junto con otras personas. Seguir leyendo
 

Lo que se busca hoy es una relación compatible con los tiempos modernos, en la que exista individualidad, respeto, alegría y placer por estar juntos, y no una relación de dependencia, en la que uno responsabiliza al otro de su bienestar. La idea de que una persona sea el remedio para nuestra felicidad, que nació con el romanticismo, está llamada a desaparecer en este inicio de siglo. El amor romántico parte de la premisa de que somos una parte y necesitamos encontrar nuestra otra mitad para sentirnos completos.Seguir leyendo