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Propuestas realistas para un mundo mejor

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Tags (216) : psicología

Vivir cada día con consciencia

Maria Pinar Merino Martin | 13/06/2018 | Psicología

Al cabo del día nos llegan cantidades ingentes de información y es fundamental tener una buena capacidad crítica que nos permita colocar adecuadamente aquello que nos llega y que consideramos interesante y rechazar lo que creemos puede perjudicarnos.

crecimiento personal, psicología, reflexiones

Maletín de herramientas para un mundo mejor XV

Rafael Ruiz Centeno | 04/05/2018 | Maletín de herramientas para un mundo mejor

Un mundo mejor, un mundo pacífico, un mundo justo, un mundo vibrante, un mundo hermoso… Ese mundo al que todos aspiramos. Pero no basta con desearlo, hemos de merecerlo. Y para eso tenemos que ponernos en marcha.

crecimiento personal, filosofía, herramientas, psicología, vida

Incursiones en el Tratamiento del Trauma: Autorregulación de las emociones

Maria Pinar Merino Martin | 04/05/2018 | Psicología

Hay varias escuelas de terapias del trauma. Un enfoque emergente y rápido –aunque no del todo nuevo- es formar a las víctimas del trauma en cómo aprender a autorregular sus pensamientos y emociones.

crecimiento personal, psicología, salud

Vivir por encima de los 50, 60, 70, 80… Siempre jóvenes

Anónimo | 17/04/2018 | Psicología

El Dr. Juan Hitzig es autor del libro "Cincuenta y tantos" Cuerpo y Mente en forma aunque el tiempo siga pasando. En la página de Gerontología de la Universidad Maimónides se lee: “No hay duda de que el ser humano vive cada vez más. ¿Cómo hacer para que esta longevidad no sea una acumulación de...

crecimiento personal, psicología

Alcanzar un ritmo de vida saludable

Maria Pinar Merino Martin | 17/04/2018 | Psicología

Se han publicado recientemente los estudios que se hicieron en la Universidad de Michigan hace algunos años por parte de los investigadores Berman, Jonides & Kaplan, en los que pretendían demostrar los efectos beneficiosos que se producen en el ser humano, no sólo a nivel biológico sino sobre...

crecimiento personal, psicología, salud

No puedo vivir sin ti

Maria Pinar Merino Martin | 17/04/2018 | Psicología

Las relaciones de dependencia se caracterizan por ser inestables, destructivas y marcadas por un fuerte desequilibrio, donde el dependiente se somete, idealiza y magnifica al otro. Para el dependiente esta situación afecta de forma negativa a su autoestima, y a su salud física y/o mental. Pese al...

amor, crecimiento personal, psicología

100 hábitos para sentirse bien

Anónimo | 26/03/2018 | Salud Natural

1. PROCURA LLEVAR UNA DIETA SANA La dieta "estrella" es la mediterránea: pasta y arroz, verduras, legumbres, abundante fruta, aceite de oliva, poca carne, mucho pescado y pan integral. 2. MANTÉN UNA BUENA HIDRATACIÓN Es preciso beber al menos 2,5 litros de líquido al día. 3. EL SOBREPESO NO...

psicología, reflexiones, salud

El poder positivo de las emociones negativas

Cristina Arribas | 01/03/2018 | Reseñas

Un libro revelador, inteligente y certero, que transformará radicalmente nuestra vida emocional. Su autor, Tim Lomas, es uno de los principales referentes en el campo de la psicología positiva.

crecimiento personal, psicología, reseña

Entre la vida y la muerte

Luis Arribas Mercado | 27/02/2018 | Psicología

Nada hay tan importante para el ser humano como la vida, a no ser la propia muerte

psicología

¿Somos de verdad los seres más avanzados de la evolución?

Raquel Torrent | 27/02/2018 | Psicología

Atrevámonos, pues, a abrir la mente con la llave del corazón y si entre los lectores hay algún científico que lo entiende con Conciencia, pido disculpas de antemano por la desconfianza, basada en la proverbial actitud cartesiana de la Ciencia.

psicología

La sinfonía de la consciencia

Jorge Carvajal Posada | 27/02/2018 | Psicología

¿De qué modo emerge de la actividad cerebral el conjunto de procesos que llamamos mente? se pregunta el científico hoy. ¿Y si nos preguntáramos de qué modo se precipita, desde la actividad mental, el conjunto de procesos que llamamos cerebro?

psicología

Conferencia: La educación del Futuro, Hoy

Luis Arribas de la Rubia | 07/02/2018 | Psicología

¡Hola a todos! Si pensáramos en el futuro ¿qué sociedad te imaginas? Y si ponemos el foco en la educación, ¿crees que deberíamos apostar por nuevos valores educativos?. Las respuestas a estas cuestiones y otras se reparten a lo largo de esta conferencia ofrecida en unas jornadas sobre educación...

conferencia, psicología, reflexiones, terapia, vídeos

La inteligencia del corazón

Maria Pinar Merino Martin | 31/01/2018 | Camino del Corazón

Hasta hace poco tiempo se creyó que la conciencia se originaba únicamente en el cerebro, después se comprobó que gracias a los neurotransmisores podíamos hablar de una conciencia extendida por todo el cuerpo y las últimas investigaciones científicas sugieren que la conciencia se produce del...

camino del corazón, corazón, psicología

Hablando desde el corazón

Instituto Hearthmath | 31/01/2018 | Camino del Corazón

"Pon tu corazón en ello. Apréndelo de corazón. Canta con todo tu corazón" Todos estamos familiarizados con esas expresiones, lo que sugiere que el corazón es más que una bomba física que sustenta la vida. A lo largo de la historia, los filósofos, poetas y profetas han considerado al corazón humano...

camino del corazón, corazón, psicología