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Tags (6) : emoción

El pequeño cerebro del corazón

Maria Pinar Merino Martin | 10/12/2024 | Salud Natural

La neuro-cardiología es un campo de estudio que explora la interrelación entre el sistema nervioso y el sistema cardiovascular, destacando cómo el corazón y el cerebro se comunican mutuamente y cómo esta comunicación afecta la salud general. Hoy se ha podido constatar que el “pequeño cerebro del corazón” envía más información al cerebro de la cabeza que viceversa.

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Mirar la muerte de otra manera

Maria Pinar Merino Martin | 23/09/2021 | Psicología

La muerte es algo que sabemos inevitable, forma parte de nuestros miedos más ancestrales y a pesar de los miles de años de evolución y desarrollo transcurridos seguimos sintiéndonos atenazados por un acontecimiento que nos perturba y nos inquieta. Cada cultura lo ha revestido según sus creencias, pero siempre hay un denominador común: es separación, ruptura, despedida… es dolor, ausencia, sentimiento de abandono, pérdida…

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Ejercicio de autoconciencia

Maria Pinar Merino Martin | 31/10/2020 | Psicología

Este ejercicio de desidentificación tiene varias funciones: Nos ayuda a apartarnos de lo que estamos sintiendo, pensando o de aquello con lo que nos estamos identificando. Nos facilita observar, usar y armonizar todas las partes de nuestro Ser. Nos permite experimentar quienes somos: un centro...

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¿Cómo gestionamos el estrés y las emociones negativas?

Maria Pinar Merino Martin | 15/04/2020 | Psicología

Esta situación de crisis que se mantiene en el tiempo tiene, como la propia palabra, dos significados diferentes, como si fueran las dos caras de una misma moneda… dependiendo de cada persona mostrará a la luz una u otra.

La primera acepción que está clara en el diccionario es: situación grave de peligro, de riesgo, de dificultad extrema. La segunda tiene que ver con cambio, con mutación, con oportunidad (esta acepción viene precisamente de China, aunque parezca una paradoja), donde se asocia la palabra crisis a su origen: crisálida, mostrándonos un proceso de cambio, de transformación muy profunda e irreversible.

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¿Dónde se “fabrican” las emociones?

Maria Pinar Merino Martin | 04/02/2020 | Psicología

Las emociones son algo consustancial con el ser humano: sucede algo, participamos en una conversación, intentamos hacer algo, ir a algún lugar… Cualquier cosa que emprendamos genera unas emociones, surgen unos sentimientos que se instalan en nuestro cuerpo… Parece un proceso bastante simple y sencillo y hasta parece que suena bien.

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Aprender por comprensión o por dolor

Maria Pinar Merino Martin | 17/04/2019 | Psicología

Dicen los sabios que el ser humano tiene dos caminos bien diferenciados para aprender: el primero es el de la comprensión y el segundo el del dolor. ¿Qué nos hace elegir uno u otro?

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Comunidad CG - 23/05/2019

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