Párese un momento a pensar en lo que ha estado haciendo a lo largo del día. Posiblemente ha tenido que realizar tareas que no podían esperar, cosas urgentes que le han absorbido toda su atención, quedando todas las demás facetas que forman parte de su vida en un segundo o tercer plano, cosas como los hijos, los amigos, las aficiones... Ahora pregúntese qué hubiera ocurrido si debido a la tensión del momento hubiera sufrido un infarto de miocardio y estuviera ingresado en un hospital. Lo más probable es que “esas cosas” ...Seguir leyendo  

Los cambios psicológicos positivos que propicia la meditación están relacionados con un aumento de la actividad de la telomerasa, una enzima esencial para el mantenimiento de la salud celular del organismo. Esto es lo que revela un estudio realizado por científicos norteamericanos, que es el primero en relacionar el bienestar y los cambios psicológicos que ayudan a enfrentar el estrés con un aumento de dicha enzima. Los resultados obtenidos vienen a sumarse a los de otros estudios, que apuntan a que esta práctica es altamente beneficiosa, tanto para la salud mental como para la salud física del ser humano. Seguir leyendo  

La naturaleza nos proporciona todos los elementos que nos permiten cubrir nuestras necesidades para lograr el equilibrio, la armonía y la salud. Somos seres vivos en una absoluta interdependencia del entorno natural, sin embargo, desde hace décadas, hemos perdido nuestra conexión con la naturaleza… ¿Podremos recuperarla?Seguir leyendo  

La vida... Biológicamente hablando, la vida no tiene otro sentido u objetivo que el de perpetuarse. Todas las estructuras de orden que han dado lugar a la vida sólo tienen como objetivo el de no perecer, mensaje que va impreso, como marcado a fuego, en todas las células de los seres vivientes y que se manifiesta de las más variadas formas tanto en los seres vegetales, como animales y humanos.Seguir leyendo  

La musicoterapia es una técnica terapéutica que utiliza la música en todas sus formas con participación activa o receptiva por parte del paciente. Todos nosotros sabemos reconocer cuándo una canción nos parece alegre o nos parece triste. Generalmente asociamos nuestro estado de ánimo a la melodía de numerosas obras de todo tipo. Pues bien, precisamente la musicoterapia recurre a estas melodías como método para curar o reducir diversos problemas de salud.Seguir leyendo  

Científicos suizos han descubierto una nueva forma de terapia genética basada en el magnetismo. Han acoplado nanopartículas de óxido de hierro en genes sanos destinados a reemplazar a genes enfermos y los han colocado en el lugar preciso del organismo guiándolos desde el exterior mediante imanes. Se cree que a través del sistema linfático y de los riñones estas nanopartículas extrañas pueden abandonar el organismo una vez cumplida su misión. Seguir leyendo