Historias animadas que no solo entretienen: el anime enseña valores, refugia y une. Una mirada a cómo cambió la percepción de quienes lo amaron cuando no estaba de moda.  

Un viaje a Japón que despertó emociones inesperadas, momentos de conexión profunda y la sensación de estar en casa, contado desde la mirada de quien lo organizó y vivió cada instante con su grupo.  

La historia del pensamiento humano puede leerse como un diálogo —a veces armonioso, a veces tenso— entre tres grandes maneras de comprender la realidad: la ciencia, la religión y la filosofía. Aunque cada una tiene métodos, objetivos y lenguajes distintos, todas comparten una misma inquietud: responder a las preguntas fundamentales sobre el universo y sobre nosotros mismos.  

Desde hace décadas, cada comienzo de año surgen un montón de propuestas: redes de meditación con proyectos concretos, invitaciones para participar en grupos de envío de energías a nivel planetario, enfoque de atención en lugares del planeta que sufren desastres ecológicos, Técnicas de Visualización Creativa en grupo… son intentos de reactivar la energía personal en grupo para alcanzar un mayor alcance.  

Hay un tema que me preocupa y es que cada vez que tengo que ir al hospital para pasar una consulta, por ejemplo, compruebo que hay muchísima gente enferma, dándome la sensación de que nuestra civilización es cualquier cosa menos sana.  

Desde hace muchos años vivo con algo que los médicos llaman insuficiencia cardíaca, y aunque yo he tratado de seguir viviendo como si estuviera totalmente sano, la realidad es que periódicamente he tenido que visitar el hospital para que me reajustaran los sistemas.  

Las mujeres que son amigas constituyen una fuente recíproca de fortaleza  

Es un enfoque del bienestar que considera a la persona como un todo, no solo como un cuerpo físico. Busca equilibrar cuatro dimensiones principales  

El silencio es quizás el símbolo más sutil y profundo de todos. No es ausencia, sino presencia invisible, no es vacío, sino espacio fértil, un territorio sagrado donde la consciencia respira. El silencio no es lo opuesto al sonido, es su origen. Antes de la palabra hubo silencio y después de cada...