“Educad a los niños y no será necesario castigar a los hombres” - Pitágoras de Samos
“Cada niño, al nacer, nos trae el mensaje de que Dios no ha perdido aún la esperanza en los hombres” - Rabindranath Tagore
Frases como esas apuntan a la importancia de la vida perinatal, una etapa que, a pesar de los avances de la ciencia y la tecnología actual en su seguimiento, continúa siendo un misterio.  

¿Ha sentido alguna vez una sensación de familiaridad al cruzarse con alguien desconocido? ¿Se ha preguntado dónde le puede haber visto antes? ¿La visión de esa persona extraña le ha producido una inquietud interna? Telepatía, felicidad, profundo sentimiento de fusión y conexión, atracción intensa... Esas son algunas de las emociones que dicen haber vivido aquellos que han tenido la experiencia de encontrarse o relacionarse con aquellas personas cuya presencia les lleva a cuestionarse si estarán ante su alma gemela.  

Dicen los sabios que el ser humano tiene dos caminos bien diferenciados para aprender: el primero es el de la comprensión y el segundo el del dolor. ¿Qué nos hace elegir uno u otro?  

Vivimos en un mundo acelerado donde los estímulos se suceden y la información nos satura. Se hace imprescindible hacer alguna breve parada a lo largo de día para poder dar una mejor respuesta a los desafíos que nos proporciona la vida. Normalmente no nos damos cuenta del nivel de estrés que estamos...  

Es en el corazón donde se curan los apegos, porque allí está la esencia de todo. Allí, nada nos falta.  

¿Qué sentido tiene mi vida?  

“Tengo la sospecha de que el sueño no es ni la realización de deseos ni una profecía de futuro. Para mí es un mensaje existencial que le dice a la persona qué situación vive y especialmente cómo cambiar el guion de su existencia en un ‘darse cuenta’ de que opciones le ofrece su vida.”  

Al cabo del día nos llegan cantidades ingentes de información y es fundamental tener una buena capacidad crítica que nos permita colocar adecuadamente aquello que nos llega y que consideramos interesante y rechazar lo que creemos puede perjudicarnos.  

Hay varias escuelas de terapias del trauma. Un enfoque emergente y rápido –aunque no del todo nuevo- es formar a las víctimas del trauma en cómo aprender a autorregular sus pensamientos y emociones.