cglobal

Una cosa a la vez



Maria Pinar Merino Martin

Martes, 30 de Enero 2018 Visitas 41 |

La fórmula eficiente para enfrentarte a todo lo que tienes que hacer.


Una cosa a la vez
Ficha Técnica 
  
Título: Una cosa a la vez (Singletasking). La fórmula eficiente para enfrentarte a todo lo que tienes que hacer.
Autor: Devora Zack
Edita: Urano 2016
Colección:
Número de páginas: 192 
Encuadernación: Rústica con solapas
ISBN: 978-84-92921-41-6
PVP: 14 € 
 
Tras el éxito de Odio el networking, pero lo necesito, llega el nuevo libro de Devora Zack, que nos enseña estrategias simples para ser más efectivos.
La autora defiende el singletasking o monotarea, es decir apostar por hacer una sola cosa en cada momento para recuperar el control de la situación.
 
Todos estamos sobrepasados de tareas a realizar y solemos recurrir a intentar hacerlas todas a la vez, lo que se conoce como multitasking o multitarea.
Pero eso solo nos lleva a más problemas, porque no podemos estar en dos lugares al mismo tiempo y nuestra mente solo puede hacer una única cosa bien. Además, cambiar habitualmente de tarea guarda relación con una productividad escasa.
 
La solución está en el singletasking o monotarea, que significa estar enfrascado en una tarea cada vez con una concentración intensa, lo que produce unos resultados excepcionales.
 
Devora Zack presenta una metodología y unas herramientas polivalentes para devolver la atención hacia lo que más importa. De tal manera que el lector aprenderá a controlar su mente y su entorno de todas las molestas distracciones y adquirirá conocimientos que le permitirán terminar todo lo que comience.
 
Las afirmaciones contenidas en el libro están respaldadas por una combinación de investigaciones de la neurociencia realizadas en todo el mundo y de diversos estudios interdisciplinarios.
 
Una sola cosa a la vez nos enseñará a ser más productivos, a enfrascarnos en nuestro trabajo y a reducir las distracciones. Es un libro que nos recuerda la importancia de vivir el momento; estar aquí y ahora.
 
Datos del autor
 
Devora Zack es una consultora graduada en la Universidad de Pennsylvania y con un MBA por Cornell. Especializada en liderazgo, cuenta con más de 100 clientes de empresas importantes de Estados Unidos y da conferencias por todo el mundo. También ha escrito Odio el networking, pero lo necesito, publicado por Empresa Activa.




              


En la misma sección
< >

Martes, 26 de Junio 2018 - 17:34 Cómo no tener un ataque al corazón

Martes, 26 de Junio 2018 - 17:19 El buen dormir




Artículos

Cómo no tener un ataque al corazón

26/06/2018 - Cristina Arribas

El buen dormir

26/06/2018 - Cristina Arribas

Criar y jugar

26/06/2018 - Cristina Arribas

Una mente en paz consigo misma

26/03/2018 - Cristina Arribas

Sobrenatural

26/03/2018 - Cristina Arribas

Un aliento en tus manos

06/03/2018 - Cristina Arribas

Suscríbete a nuestro newsletter

Síguenos en las redes sociales
Facebook
Twitter
Rss


Síguenos en Facebook

últimos tweets
Conciencia Global : Cosas que merecen la pena https://t.co/FSdQvpc8jE
Jueves, 16 de Agosto - 18:06
Conciencia Global : Estamos ávidos de corazón En esta época de tanta falta de liderazgo se hacen patentes nuevos conceptos colectivos q… https://t.co/aKU7BKTDnW
Jueves, 16 de Agosto - 17:51
Conciencia Global : Aprendiendo a ver https://t.co/UvtvHduRGU https://t.co/80TONZqhv0
Viernes, 27 de Julio - 13:11