El otoño con menos horas de luz, más frio y humedad, llega marcando el inicio de una vuelta hacia dentro, tiempo de trabajo hacia nosotros, nuestra familia y proyectos personales. Sabemos bien que nos espera tiempo de trabajo cuidadoso, por eso es necesario que nuestro organismo esté preparado. El momento de cambio de estación es ideal para la Depuración del Otoño, que implica limpiar el organismo y preparar la alimentación del invierno, que deberá ser más rica, completa y calórica.  

La bioenergética es un sistema que se originó en Francia y que se ha perfeccionado en Colombia. Actualmente ya hay más de 500 médicos bioenergéticos capacitados en América Latina. Históricamente, el término bioenergía se refiere a la concepción de una energía vital existente en los organismos vivos. A esta energía se le han dado distintos nombres, algunos de los cuales son prana, chi y orgón.  

En los últimos años he tenido la oportunidad de visitar varias veces como paciente el Servicio de Urgencias del Hospital Universitario de Puerta de Hierro en Madrid. Allí, durante las largas horas vividas en la sala de espera, tuve ocasión de observar a los diferentes enfermos que iban llegando. Sus ojos, sus rostros, expresaban la inquietud que sentían al desconocer el alcance de sus dolencias, de la incertidumbre acerca de si tendrían que permanecer allí mucho tiempo, si les ingresarían o les dejarían en observación… Buscaban respuestas en el personal sanitario, auxiliares y enfermeras sobre todo, que se refugiaban detrás de un mostrador y de las pantallas de los monitores de los ordenadores que supuestamente contenían la información de todos los que estábamos allí. Las respuestas siempre eran derivadas a los doctores que se harían cargo de ellos según el tipo de dolencia que presentaran.  

En los últimos años se viene hablando, tanto en los ámbitos científicos más ortodoxos como en los más alternativos, sobre la posibilidad de que cada parte de nuestro cuerpo, cada célula en definitiva, posea la facultad de almacenar en su interior toda la información concerniente al ser del que forma parte. Sería algo así como una memoria holográfica que evitaría que se pudiera perder la «historia» de nuestra vida si por causa de un accidente se deteriorara la capacidad de transmisión neuronal. Según este planteamiento, la memoria no estaría ubicada exclusivamente en determinadas células nerviosas, sino que formaría parte de todo el entramado celular independientemente del tipo de órgano.  

Siguiendo con el desarrollo de la Aromaterapia hablaremos en este artículo sobre algunos productos que son verdaderos regalos de la naturaleza en cuanto al cuidado de nuestro cuerpo y nuestra salud. En esta oportunidad vamos a detallar las ventajas y beneficios de dos aceites esenciales imprescindibles en nuestro botiquín: el árbol de té y el aceite esencial de lavanda. Además, daremos sencillos consejos para elaborar productos naturales que son de uso diario.  

Todos somos conscientes de que tenemos que cuidar nuestro cuerpo, lo que comemos, lo que bebemos, nuestros hábitos… y, puede que lo hagamos pero ¿cuánto daño hacemos a nuestro cuerpo sin saberlo? Cada día nos levantamos y usamos pasta dentífrica, con químicos, enjuague bucal, (“no ingerir”, dice en la etiqueta de la pasta y del enjuague, ¡de algo que hay que poner en la boca!) gel y champú, desodorantes, cremas hidratantes; muchos de estos productos proceden de derivados del petróleo y, siendo sinceros, ¿cuántos de nosotros nos hemos entretenido en leer la composición de estos productos?, ¿quién de nosotros ha “investigado” sobre la acción que producen esos químicos en nuestro cuerpo?  

En unos tiempos en que se están empezando a poner en tela de juicio los postulados más arraigados de nuestra sociedad, los conceptos de salud y enfermedad han sido quizás los primeros en pasar por el tamiz de las nuevas corrientes de pensamiento.  

“La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades”. Esa es la definición de Salud que nos ofrece la Organización Mundial de la Salud y parece bastante completa.
Normalmente consideramos que estamos enfermos cuando empiezan a aparecer los primeros síntomas. Sin embargo, el proceso de disfunción comienza bastante antes y tiene diferentes frentes abiertos a los que debemos prestar atención: físico, energético, mental/emocional y espiritual.  

“La promoción de la salud permite que las personas tengan un mayor control de su propia salud. Abarca una amplia gama de intervenciones sociales y ambientales destinadas a beneficiar y proteger la salud y la calidad de vida individuales mediante la prevención y solución de las causas primordiales de los problemas de salud, y no centrándose únicamente en el tratamiento y la curación”.